Dołącz do nas! Zajmie Ci to kilka sekund.

BPU

BPU, czyli brzuch pośladki uda. BPU to trening skupiający się na wymodelowaniu i wyszczupleniu tych właśnie partii ciała. Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką, następnie przechodzimy do ćwiczeń głównych, a kończymy rozciaganiem. BPU to jedne z najbardziej obleganych zajeć !

Napisz do Nas